Geen haast...in Twente!

Het authentieke Twente is dé plek voor genieten, ontmoeten, proeven en inspiratie opdoen. Een plek voor jezelf. Voor iedereen die het dagelijkse écht even stil wil zetten. Kom tot rust met onze individuele en groepsprogramma's, retraites en doelgerichte dagen - je verblijf sluit hier perfect bij aan, want je logeert in een boerderijlodge: 'ingetogen luxe' ten top. Ervaar het zelf! We ontmoeten u graag in Twente.

Welkom!
Astrid en Esther


		

Ontmoeten en inspireren

Verwen uzelf en kom tot rust in een boerderijlodge in Twente! Geniet van een heerlijke Ayurvedische lichaamsmassage die je energie op peil brengt. Onderga een persoonlijk voedingsadvies waarin je je leef- en eetgewoonte onder de loep neemt. Voel de wind door je haren met een actieve buitenrit te paard. Ervaar wat je lichaamshouding over jezelf zegt tijdens een workshop met De Houdingcoach. Leer jezelf kennen met een yogaretraite. Dichtbij huis kom je volledig tot jezelf en vind je je balans weer terug.

Ayurveda!

Ayurveda, de eerste keer dat je het woord uitspreekt, denk je: 'Ayur wat...?' Ayur betekent leven en Veda staat voor kennis. Letterlijk wil het dus zeggen 'inzicht in jezelf , jouw leven'. Ayurveda is een eeuwenoude en universeel toepasbare gezondheidsleer uit India. Volgens Ayurveda is het beter een gebalanceerde levenstijl na te streven dan uw geluk af te laten hangen van een streng dieet waarbij we de lat vaak veel te hoog leggen voor onszelf. Gebruik Ayurveda als leidraad voor een gezond en vitaal leven voor jezelf. Levenshouding en ontspanning in de vorm van massages nemen naast voeding een belangrijke plaats in.  Het geheim van Ayurveda schuilt in haar eenvoud, natuurlijkheid en effectiviteit.

"Leer jezelf kennen"!